Olejki eteryczne a inhalacje

Olejki eteryczne wykorzystywane są w aromaterapii. Aromaterapia to dość młoda dziedzina, która szybko się rozwija i cieszy się coraz większą popularnością. Olejki eteryczne odgrywają w niej główną rolę. Jedną z metod stosowania olejków jest inhalacja. Oprócz inhalacji olejki mogą być wykorzystywane podczas kąpieli, jako kompresy i podczas masażu.

Inhalacja to najprostszy sposób na przeniknięcie substancji z olejku do organizmu człowieka. Olejki eteryczne podczas inhalacji są wdychane przez co szybko trafią do organizmu. Najczęściej do inhalacji wykorzystuje się kominki aromaterapeutyczne, które napełnia się wodą gorącą i przygotowaną. Pod wpływem świeczki, która jest tam umieszczona zapach olejku pięknie się rozwija. Do takiego inhalatora wpuszcza się olejki eteryczne, około 5-10 kropli i taka ilość powinna być wystarczająca by wypełnić swym zapachem całe pomieszczenie. Mając te wszystkie elementy możemy już poddać się terapii i na pewno przyniesie pożądane rezultaty.

Dodawanie komentarzy zostało zablokowane.